catpick.com สุขภาพ อาหารเสริม ไลฟ์สไตล์ ท่องเที่ยว

อาหารสำหรับผู้หญิง อาหารเสริม Superfoods บำรุงร่างกายให้ฟิต สุขภาพสมบูรณ์ทุกระบบ มีอะไรบ้าง

อาหารสำหรับผู้หญิง เป็นเรื่องละเอียดอ่อน เนื่องจากความต้องการด้านโภชนาการสำหรับผู้หญิงนั้นมีความแตกต่างจากผู้ชาย ผู้หญิงต้องการแคลอรี่น้อยกว่าผู้ชาย เพราะรูปร่างเล็กกว่า กล้ามเนื้อน้อยกว่า แต่ในขณะเดียวกัน ผู้หญิงก็ต้องการสารอาหารอีกหลายชนิดที่มากกว่าผู้ชาย

คำพูดดี ๆ ที่ต้องพูดกับตัวเอง ทุก ๆ เวลา ที่มีโอกาส แล้วเราจะรักตัวเองมากขึ้น

อยากเริ่มต้นวันใหม่ที่สดใส อยากมีชีวิตที่ดี ๆ ประสบความสำเร็จ ใคร ๆ รักใคร่ เราต้องโปรแกรมสิ่งเหล่านี้ให้ตัวเอง ด้วยการพูดซ้ำ ๆ พูดบ่อย ๆ ถ้าทำครบ 21 วันเมื่อไร ผมเชื่อว่า ชีวิตของผมและทุก ๆ คนที่ได้ลองทำ ต้องมีการเปลี่ยนแปลงอย่างแน่นอน

นกเขาไม่ขัน เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ (erectile dysfunction) กินอะไรดี

ถึงแม้ว่าการกินยา การใช้อุปกรณ์ต่าง ๆ หรือแม้แต่การศัลยกรรม สามารถช่วยรักษาอาการนกเขาไม่ขัน หรือภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ (erectile dysfunction) ได้ แล้วอาหารต่าง ๆ ที่เรากินกันอยู่ทุกวันล่ะ สามารถช่วยคุณเกี่ยวกับภาวะนกเขาไร้เสียงได้หรือเปล่า

ซื้อรูป เว็บขายภาพ จาก StockUnlimited โหลดไม่อั้นแค่ 1,000 บาทต่อปี และรีวิวการใช้งาน

สำหรับคนที่ทำธุรกิจ online marketing หรือทำ content marketing ต่าง ๆ สิ่งที่สำคัญที่สุด สำหรับธุรกิจนี้คือ เรื่องของ contents ซึ่งมีตั้งแต่บทความ infographics และรูปภาพต่าง ๆ

วิธีแก้เครียด วิธีคลายเครียด คิดมาก เครียดมาก ทำไงดี

ความเครียด ความคิดมาก ความวิตกกังวล เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้กับทุก ๆ คน และทุก ๆ เวลา ทั้งยากดีมีจน รวยล้นฟ้า หรือเป็นยาจก ต่างก็เครียด กังวล คิดมาก ได้กันทั้งสิ้นครับ

มาดูกันว่า ชาเขียว ดีต่อสุขภาพในช่องปากของคุณอย่างไร

นอกจากชาเขียวจะเป็นสุดยอดเครื่องดื่มกระตุ้นประสาทที่ดีในยามบ่ายแล้ว แต่ผลการศึกษาวิจัยใหม่ ๆ พบว่า ชาเขียวยังส่งผลดีต่อสุขภาพในช่องปากอย่างไม่น่าเชื่อ ทั้งยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย และยังมีสารต้านอนุมูอิสระ ซึ่งมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย

ประเภทของผิว ลักษณะของผิวหน้า มีกี่แบบ แยกอย่างไร และจะดูแลอย่างไร

หลาย ๆ คนอาจมีคำถามว่าสภาพผิวของตนเองนั้นเป็นเช่นไร จะสังเกตได้อย่างไร และจะเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับดูแลผิวหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของตนอย่างไร บทความนี้จะขอไขข้อสงสัยให้กับคุณเอง

ดูแลผิวพรรณให้มีสุขภาพดี ด้วย 9 กฎทองที่ไม่ควรละเลย

คุณปรนนิบัติดูแลผิวพรรณของคุณดีแล้วหรือยัง? การดูแลผิวหน้าอย่างไม่ถูกต้อง นอกจากจะไม่ทำให้ผิวหน้าได้รับการปรนนิบัติแล้ว ยังส่งผลเสียต่อผิวหน้าในระยะยาวด้วย มาดูกันว่ากฎทองทั้ง 10 ประการของการดูแลผิวให้กระจ่างใสและอ่อนเยาว์มีอะไรบ้าง

ขิง วิธีการกินขิงเพื่อบรรเทาอาการไอ ขับลม เจริญอาหาร คลื่นไส้ อาเจียน

วันนี้เราพามาทำความรู้จักกับสมุนไพรพื้นบ้านอย่าง ขิง (ginger) สมุนไพรที่อยู่คู่ครัวไทยมาช้านาน มีสรรพคุณเด่น ๆ คือ ช่วยบรรเทาอาการไอ ระคายคอจากเสมหะ คลื่นไส้ อาเจียน และช่วยเจริญอาหาร

รู้ยัง? 20 ความจริง เกี่ยวกับอาหารที่เรากินกันทุกวัน

รู้หรือเปล่า? ว่าอาหารบางอย่าง มีความจริงซ่อนอยู่อย่างน่าทึ่ง บางอย่างคุณอาจจะรู้แล้ว บางอย่างคุณอาจยังไม่เคยรู้ มาดู 20 แปลกแต่จริงที่เกี่ยวกับอาหาร ที่เราคุ้นเคยกับมันเกือบทุกมื้อ กันเลย!

Scroll To Top